こんばんは☺︎
神戸須磨区のスタイリスト安崎です♪
年々体力の衰えを感じます笑
今日はついに左手親指を痛めて病院に行ってきました。
いよいよ腱鞘炎かよ…
って思いながら受診。
先生「これは…うーん筋肉痛やな！」
筋肉痛？？笑
親指って筋肉痛になんの？笑
まあいわゆる使い過ぎには変わりないようです。
長引いても1ヶ月あれば充分治るし、早かったら1週間くらい大人しくしとけば大丈夫らしい。
との事。
ほんまかな？笑
ほんと気を付けないとダメですね🙅♂️
普通に痛いんですけどとりあえずホッとしました。
そんなガタガタの僕は三年前のこの日
六甲縦走大会に出て見事完走。
多分10時間半くらいでゴールしてるのでそこそこの体力があった模様。
あぁ三年という月日は無惨にもここまで劣化させる力があるのでしょう。
適度な運動をしたいと思います。
来年の目標は運動を取り入れる。うん。そうしよう。
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